هل تغني حبوب زيت السمك المرأة الحامل عن تناول الأسماك؟
هل تغني حبوب زيت السمك المرأة الحامل عن تناول الأسماك؟
هل تغني حبوب زيت السمك المرأة الحامل عن تناول الأسماك؟

أشرف محمد

أظهر تقرير بحثي حديث أن تناول السمك أكثر إفادة لصحة الحوامل مـــن تناولهن مكملات زيت السمك الغذائية، بعد أن ثبت أن تناول السمك أثناء أشهر الحمل يقي الأطفال الرضع مـــن خطر الإصابة بداء الربو.

وخلص التقرير، الذي نُشِرَ بمجلة الحساسية والمناعة السريرية، إلى أن تناول الحوامل لمكملات زيت السمك قد لا يُقدِّم لأطفالهن فوائد تضاهي فوائد تناولهن ما أوضح 8 إلى 12 أوقية مـــن السمك كل أسبوع.

وقارن الباحثون تأثيرات السمك ومكملات زيت السمك الغذائية، الذين يحظيان بنفس التكلفة، وأوضحوا فـــي هذا السياق أن معظم السيدات لا يتناولن القدر الكاف مـــن السمك خلال أشهر فترة الحمل.

ولهذا شدد الباحثون على ضرورة أن يراعي الأطبـــاء ذلك حين يقدمون توصياتهم للسيدات الحوامل بينما يتعلق بالاعتناء بهن وبأطفالهن فـــي مرحلة ما قبل الولادة.

المصدر : فوشيا