السيدات أفضل من الرجال على صعيد اللياقة البدنية لهذا السبب !
السيدات أفضل من الرجال على صعيد اللياقة البدنية لهذا السبب !
السيدات أفضل مـــن الرجال على صعيد اللياقة البدنية لهذا السبب !

أشرف محمد

أكدت دراسة كندية أن السيدات أفضل مـــن الرجال على صعيد اللياقة البدنية. وذكـر الباحثون إن دراستهم أظهرت أن السيدات يعالجن الأكسجين بفعالية تزيد بنسبة 30 % عن الرجال.

وبين وأظهـــر الباحثون أن امتصاص الأكسجين بشكل سريع يعدّ مقياسا جيدا بالنسبة للياقة البدنية ويرتبط بخفض خطر الإصابة بالتعب العضلي. وعلَّق على تلك النتائج البروفيسور ريتشارد هاغسن، الباحث المشارك بالدراسة مـــن جامعة ووترلو فـــي مدينة أونتاريو، بقوله “وجدنا أن عضلات السيدات تمتص الأكسجين مـــن الدم بشكل أسرع، وهو ما يشير مـــن الناحية العلمية إلى تفوق النظام التنفسي لديهن مقارنة بالرجال”.

وتـابع البروفيسور توماس بيلترام وهو الباحث الرئيسي بالدراسة “بينما لم نتمكن مـــن معرفة السر وراء سرعة امتصاص السيدات للأكسجين، فقد جاءت تلك الدراسة لتكشف عن تفاصيل جديدة وقد تغير الطريقة التي نتعامل بها مع التقييمات والتدريبات الرياضية”.

المصدر : فوشيا