حبة كيوي كل يوم تغنيكِ عن جراحة التجميل
حبة كيوي كل يوم تغنيكِ عن جراحة التجميل
حبة كيوي يوميا تغنيكِ عن جراحة التجميل
ديسمبر , 06 / 20172017-12-06 10:41:13

Loubna Abdelkrim

تغذية

مريم بومديان

تعتبر فاكهة الكيوي مـــن أهم المصادر الطبيعية للعناية بالبشرة، حيث تعمل على الحفاظ على شبابها وصحتها لكونها تساعد على أنْتِعاش الخلايا وتجديدها وتلعب دوراً مهما فـــي عملية تكوين الكولاجين لغناها بفيتامين C، الذي يعمل على منع ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن، كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ يعد عنصراً أساسياً يحتاجه الجسم لإفراز الكولاجين الضروري لشد البشرة ومقاومة ترهلها.

 

وقالت روساليا باركا، خبيرة التغذية الاسبانية لـ”الحياة المصرية”، إن فاكهة الكيوي تحتوي أيضا على الأوميغا3 التي تحمي البشرة مـــن التعرض للأمراض الجلدية، وأكل حبة كيوي واحدة يومياً يمنع ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء مع تنقية المسامات بفضل الخصائص المضادة للالتهاب التي تحتوي عليها.

وتعمل أيضا كمقشر طبيعي بفضل الأنزيمات التي يحتوي عليها قشر الكيوي، والتي تعمل على تقشير الخلايا الميتة. لهذا ينصح الأخصائيون بفرك البشرة بالجهة الداخلية لقشر الكيوي لتقشيرها وتنظيفها.

كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ تعمل على السيطرة على افرازات السيبوم الزائدة بواسطة مزج ملعقة مـــن عصير الكيوي مع ملعقة مـــن عصير الليمون وتطبيق المزيج على البشرة مدة ربع ساعة وغسل الوجه بالماء البارد .

المصدر : فوشيا