نصائح تكسبك الطاقة الإيجابية طوال الوقت
نصائح تكسبك الطاقة الإيجابية طوال الوقت
نصائح تكسبك الطاقة الإيجابية طوال الوقت
ديسمبر , 06 / 20172017-12-06 11:28:52

Loubna Abdelkrim

حياتك

مريم بومديان

الطاقة الإيجابية هي التي تمنح الإصرار والإرادة لتحقيق أهدافك ومبتغاك، وتجعل الانسان يركز على الأمور المتعلقة باللاوعي والسيطرة على المشاعر الداخلية بطريقة رائعة.

وذكـر خوسيه راؤول، خبير التنمية الذاتية الاسباني لـ”الحياة المصرية”، إن الطاقة الإيجابية تتأثر بالمحيط الخارجي للانسان، لذلك يجب اختيار بيئة رائعة وأفراد إيجابيين لتنميتها وتطويرها، وقد وضع خبراء التنمية الذاتية مجموعة مـــن النصائح العملية لاكتساب الطاقة الإيجابية كالتالي:

الحفاظ على الابتسامة، فهي عبارة عن مودة متبادلة تريح النفس وتخلص مـــن الأفكار والعادات الخاطئة.

 الاقتناع بالواقع الذي يعيشه الفرد والتفاؤل بالمستقبل، هذا يبعث الطاقة الإيجابية.

-مرافقة الصغار؛ لأن نفسيتهم الخالية مـــن الطاقة السلبية تمنح شحنات رائعة للفرد.

 السجود على الأرض؛ لأنها تعمل تماما كالسلك الكهربائي فـــي سحب الشحنات السلبية.

 الجلوس أمام البحر الذي بَرْهَنْت الدراسات أن الملح الذي يحتوي عليه يمتص الشحنات السلبية ومياهه تبعث الطاقة الإيجابية.

 المواظبة على الرياضة فـــي الفترة الصباحية؛ لتجديد الطاقة والتخلص مـــن المشاعر السلبية.

 تناول مشروب إكليل الجبل؛ لأنه يزيد مـــن الطاقة الإيجابية.

المصدر : فوشيا