واظبي على تناول الطعام في التوقيت نفسه كل يوم لتتجنبي هذا المرض!
واظبي على تناول الطعام في التوقيت نفسه كل يوم لتتجنبي هذا المرض!
واظبي على تناول الطعام فـــي  التوقيت نفسه كل يوم لتتجنبي هذا المرض!

أشرف محمد

بعيدا عن طرق العلاج الدوائية التقليدية، وجد باحثون أمريكيون أن تناول الطعام فـــي التوقيت نفسه كل يوم أمر مـــن الممكن أن يساعد على الحماية مـــن مرض الخرف والعته!

واكتشف الباحثون مـــن خلال دراستهم التي أجروها فـــي جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس فـــي الأراضي الأمريكية أن المواظبة على تناول الوجبات فـــي التوقيت نفسه كل يوم يساعد على تحسين تلك العملية التي تعرف بعملية “التعبير الجيني” فـــي المنطقة الموجودة بالدماغ والمسؤولة عن التحكم فـــي الجسم، والتي غالبا ما تتدهور عند الإصابة بمرض هنتنغتون، الذي يعد شكلا مـــن أشكال مرض الخرف.

كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ نَوَّهْ الباحثون، بحسب ما نقلته عنهم صحيفة الدايلي ميل، إلى أن مثل هذه العادات الغذائية تعزز أيضا جودة النوم وصحة القلب، وهو ما يجب الانتباه إليه تماما.

وأوردت الدايلي ميل عن كريستوفر كولويل، الباحث الرئيسي بالدراسة، قوله ” مرض هنتنغتون مـــن الأمراض الوراثية التي لا يوجد لها علاج معروف، وهو ما يخبرنا بوضوح أننا بحاجة ماسة لتغيير نمط الحياة التي لا تُحسّن فحسب مـــن جودة الحياة وإنما تعمل أيضا على إرجاء ظهور مرض هنتنغتون”.

المصدر : فوشيا